Велопробеги - одна из самых сложных тренировок на проекте. Это вам не Сайкл в уютном тренажерном зале под кондёром (хотя сайкл это тоже очень жёстко😭). Выезжаем мы за пределы населенного пункта, в поля. Это безопасно с точки зрения автомобильного потока. А далее - крути педали как можно быстрее! Во время тренировки просыпается чувство самосохранения - если будешь ехать слишком медленно, быстро отстанешь, теряешь всех из виду, что собственно и случилось со мной в первый раз😬И тут ты понимаешь, что сзади - поле, впереди -поле, с боку - ну вы поняли. А ты совсем один😩. Тем временем солнце жарит, пить хочется, мошки кусают, а останавливаться нельзя - того и глядишь совсем потеряешься. Усталость дикая, квадрицепс отказывается работать, пальцы рук онемели от той силы, с которой вцепляешься в руль. Вот это я понимаю адреналин⚡️ Так было во время моего первого выезда. Ещё и велосипед неудачный был🙁 Приехала я, естественно, самая последняя😅 Но именно после этого я сказала себе: не пропущу ни одной тренировки, пока не буду с лёгкостью преодолевать этот маршрут и приезжать первой. Собственно уже сейчас чувствую себя неплохим велосипедистом🚴🏻‍♀️ Теперь это любимая тренировка💜

Теги других блогов: велосипед тренировка адреналин